L-Ситрулин CAS:372-75-8

L-Citrulline одатан барои дастгирии фаъолияти варзишӣ, тобоварӣ ва саломатии умумии гардиши хун истифода мешавад. Миқдори тавсияшуда одатан аз 3 то 6 грамм дар як рӯз аст, ки ба якчанд воя тақсим карда мешавад. Истифодабарандагон метавонанд байни капсулаҳо ё формулаҳои хока интихоб кунанд, ки истеъмоли қулайро вобаста ба афзалиятҳои инфиродӣ фароҳам меорад. Варзишгарон аксар вақт L-Citrulline-ро ба реҷаҳои пеш аз машқҳои худ барои беҳтар кардани вазодилятсия, беҳтар кардани гардиши хун ва баланд бардоштани қобилияти машқ дохил мекунанд. Илова бар ин, шахсоне, ки мехоҳанд фаъолияти гардиши хунро беҳтар кунанд ё фаъолияти умумии ҷисмониро дастгирӣ кунанд, метавонанд аз таъсири L-Citrulline баҳра баранд. Пеш аз оғози ҳама гуна режими иловагии нав, махсусан агар шумо бемориҳои аслӣ дошта бошед ё дигар доруҳоро истеъмол кунед, машварат кардан бо мутахассиси соҳаи тандурустӣ муҳим аст. Риояи дастурҳои тавсияшудаи миқдор ва назорат кардани вокуниши бадани шумо ба маҳсулот барои ба ҳадди аксар расонидани манфиатҳои эҳтимолии L-Citrulline дар айни замон таъмини бехатарӣ ва некӯаҳволӣ муҳим аст.